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타트체리


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타트체리(신양앵두)
Tart Cherry
파일:타트체리.jpg
학명 Prunus cerasus
L., 1753
분류
<colbgcolor=#d7ffce,#0f4a02> 진핵생물역(Eukaryota)
식물계(Plantae)
미분류 속씨식물군(Angiosperms)
진정쌍떡잎식물군(Eudicots)
장미군(Rosids)
장미목(Rosales)
장미과(Rosaceae)
벚나무속(Prunus)
아속 벚나무아속(P. subg. Cerasus)
신양벚나무

1. 개요2. 특징3. 언어별 명칭4. 관련 문서

1. 개요

신양벚나무의 열매. "사워 체리"라고도 한다. 그냥 체리와는 생물종이 아예 다르다. 타르트고명으로 많이 얹어 먹었다고 해서 저런 이름으로 한국에 소개되었다. 나무 이름에서부터 알 수 있듯이 양벚나무의 스위트 체리에 비해 신맛이 도드라진다.

2. 특징

기본적으로 단맛이 강한 일반 체리와는 달리 시고 쓴맛이 나는 것이 특징인 과일이다.

타트체리의 색은 사람들이 생으로 먹는 일반 체리의 것보다 더 붉고 선명하다.

일반 체리보다 어느 정도 수면에 도움이 되는 멜라토닌이 20배 가량 더 많이 들어 있다. 기사 단, 1kg에 0.013mg[1]이 전부다. 미국 드럭스토어에서 파는 멜라토닌 보충제만 해도 1, 2mg짜리부터 3mg, 5mg, 10mg까지 다양한데 이에 비하면 체리의 멜라토닌은 미미한 수준이니 잠을 잘 때 확실히 효과가 있다기보다는 어느 정도 도움이 된다는 뜻이다.

소르비톨이 있어 수분을 강제로 빨아들이면서 굳은 변을 물똥처럼 만들고 배변을 유도한다. 그래서 너무 많이 먹으면 설사를 할 수 있다. 링크

2020년대에 들어서는 건강에 좋다고 알려져서 타트체리 착즙 주스와 이를 이용한 영양제 등을 위시한 건강기능식품이나 관련 상품들의 유행이 시작되었다.

3. 언어별 명칭

<colbgcolor=#dc0025,#943838> 언어별 명칭
한국어 타트체리(tart cherry, tateucheri), 신양앵두(신洋앵두, sinyang-aengdu)
그리스어 βυσσινιά(vyssiniá)
독일어 Sauerkirsche, Weichsel
러시아어 ви́шня(víšnja)
스페인어 guindo, cerezo ácido, cerezo de Morello
영어 tart cherry, sour cherry, dwarf cherry
이탈리아어 amareno, agriotto
일본어 スミミザクラ(sumimizakura)
중국어 [ruby(櫻桃樹, ruby=yīngtáoshù)](樱桃树)
튀르키예어 vişne
포르투갈어 ginjeira
guindeira(갈리시아어)
프랑스어 griotte
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마케도니아어 ви́шна(víšna)
바스크어 gingondo
벨라루스어 ві́шня(víšnja)
볼라퓌크 züdöfacelep, züdöfacelabim
불가리아어 ви́шна(víšna)
세르보크로아트어 вишња/višnja
소르브어 wišeń(상소르브어)
wišńa(하소르브어)
스웨덴어 surkörsbär, surkörsbärsträd
슬로바키아어 višňa
슬로베니아어 višnja
아일랜드어 crann silíní searbha
우크라이나어 ви́шня(výšnja)
이디시어 ווײַנשלבוים(vaynshlboym)
체코어 višeň
카탈루냐어 guinder
폴란드어 wiśnia
헝가리어 meggyfa
핀란드어 hapankirsikka }}}}}}}}}}}}

영어로는 sour cherry, dwarf cherry라고도 칭한다.

4. 관련 문서



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[1] 해외나 한국이나 자료가 굉장히 많이 갈리는 편이다. 해당 설명처럼 멜라토닌이 0.013mg밖에 안 된다는 자료도 있고 2002년에 실린 한국식품과학회지에서는 1kg에 7000ug=7mg라는 의견도 있다. 또 다른 자료에서는 1kg에 1300~1500ug 즉 1.3~1.5mg 정도 설명하기도 한다. 보통 주스 형식으로 50ml씩 마시는데 최저치라면 수면에 아무 도움이 되지 않는 거고 한국식품과학회지 기준이면 확실히 도움이 되고 1300~1500ug 기준이면 대략 한 잔에 0.7mg 정도인데 이 수치면 극적인 수준은 아니고 어느 정도 수면에 도움은 있는 셈이다. 의사 권장량이 0.5~5mg 사이인데 0.7 정도면 아예 도움이 되지 않는 수준은 아니지만 2mg 처럼 판매되는 약에는 못 미치는 셈이다.