1. 개요
마음이 가라앉지 않고 들떠서 두근거림. 가만히 있지 않고 자꾸만 움직임. '설레다'에 명사화 어미 '-ㅁ'이 붙은 것이다.보통 사랑에 빠졌을 때 이 감정을 많이 느낄 수 있다. 사랑에 빠지면 그 사람과 같이 있는 상상을 하면서 혼자서도 설레곤 한다. 단, 좋아하지 않는 대상이더라도 잠시 설렐 수 있다. 그밖에도 무언가 기대가 되는 일이 곧 일어날 때 설렘이 자주 느껴진다. 새로운 곳으로 이사를 한다거나, 친구를 만난다거나, 여행을 떠난다거나, 기다리던 택배가 온다든지 하는 것을 예로 들 수 있다.
긴장되거나 울렁이는 감각은 설렘과 유사해 이를 혼동할 수 있다. 이를 흔들다리 효과라고 한다.
설렐 때는 심장이 뛰는 게 느껴진다. 순간적으로 설레 가슴이 쿵 뛰는 순간을 심쿵이라고 표현한다.