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문서의 [[#|]] 부분}}}}}}Choke(조르기).
1. 개요
김동현 선수가 시범을 보인 백 초크.
상대방의 목을 졸라서 호흡을 불가능하게 하거나 뇌로 향하는 혈액의 흐름을 막아 상대방을 실신시키는 격투기 기술이다.
매우 위험한 기술 중 하나로, 기술이 제대로 들어갔을 때 조금만 시간이 지연되어도 상대방의 목숨을 빼앗을 수 있는 위험성이 있다. 그리고 이와 별개로 목의 성대가 다칠 수도 있다. 실제로 일본의 종합격투기 선수 아오키 신야는 초크 때문에 성대가 손상돼 아주 허스키한 목소리를 갖게 되었다.
일반 성인 남성 기준, 경동맥에 300mmHg(약 0.4 기압)정도의 압박만 가해져도 10~15초 이내에 기절하게 된다..
경동맥을 일정 시간 압박만 하면 되기 때문에 초크 기술에 사용되는 부위도 손, 팔목, 다리, 옷깃 등으로 다양하며, 이에 파생되는 초크 기술은 수 백 가지에 달한다. 그러나 실전에서 직접 사용할 수 있는 초크 기술은 한정적일 수밖에 없고, 자주 등장하는 초크 기술도 몇 없다.
다양한 초크 기술이 사용되는 무술의 대표적인 예로는 '주짓수'를 들 수 있다.
2. 초크 기술의 종류
2.1. 목록
- 깃 초크(Gi Choke): 도복깃(Gi)를 이용한 초크를 전반적으로 가르키는 말
- 클락 초크(Clock Choke)
- 보우 앤 애로우 초크(Bow & Arrow Choke) 영상
- 베이스볼 초크(baseball choke) 영상
- 닌자 초크(Ninja Choke)
- 헬리콥터 초크(helicopter choke)
- 에제키엘 초크(Ezekiel Choke) 영상
- 루프 초크(Loop choke)
- 페이퍼커터 초크(paper cutter choke)
- 크루시픽스 초크(Crucifix Choke)
- 트라이앵글 초크(Triangle Choke)
- 길로틴 초크(Guillotine Choke)/
- 리어 네이키드 초크(Rear Naked Choke)
- 아나콘다 초크(Anaconda Choke) 영상
- 노스 사우스 초크(North–South Choke)
- 다스 초크(D'arce Choke) 영상
- 페루비안 넥타이(Peruvian Necktie)
- 고고플라타(Gogoplata)
- 암 트라이앵글 초크(Arm Triangle Choke)
- 본 플루 초크(Von Flue Choke)
- 불독 초크(Bulldog Choke)
- 재패니즈 넥타이(Japanese necktie)
- 크로커다일 초크(Crocodile Choake)
- 시저스 초크(Scissors Choke)
- 브라보 초크(Brabo choke)
- 버기 초크(Buggy choke)
헤드록(Headlock)[세간의]