1. 개요
로버트 플루치크Robert Plutchik
1927년 10월 21일 ~ 2006년 4월 29일 (향년 78세)
알베르트 아인슈타인 약학대학에 명예교수, 사우스 플로리다 대학교 부교수 역임. 컬럼비아 대학교에서 박사 학위 취득. 감정에 대한 연구, 자살과 폭력에 대한 연구, 심리치료에 대한 연구 등을 하였다. 대표적인 연구성과로는 '로버트 플루치크의 감정의 바퀴'가 있다.
2. 감정 이론
감정에 대해 심리진화론적 분류를 주장했다. 그는 분노, 공포, 슬픔, 혐오, 놀람, 기대, 신뢰, 기쁨이라는 8가지 기본 감정들이 있다고 생각했다. 그리고 그 8가지 감정들이 생명체가 하는 행동의 방아쇠가 된다고 주장했다. 공포라는 감정에 의해 무대에 나서면 떨린다던가 하는 것이 그 예시이다.플루치크의 기본 감정에 대한 심리진화론은 10가지 상정을 가지고 있다.
1. 감정의 개념은 모든 심리진화론적 단계에 적용되며 인간을 포함한 모든 동물들에게 적용된다.
2. 감정들은 진화의 역사가 있고 각 종들은 각각 다양한 표현 방식으로 진화시켜왔다.
3. 감정들은 각 생물들이 환경에 의해 주어진 중요한 생존 문제들을 다루는 것에 적응할 수 있게 해주었다.
4. 각각의 종들은 저마다 표현 방법이 다르지만 확인할 수 있는 확실한 일반적인 패턴 혹은 원형(prototype)의 패턴이 있다.
5. 적은 수의 기본적이거나 주요하거나 원형인 감정들이 있다.
6. 다른 감정들은 모두 혼합되거나 파생된 상태이다. 그 감정들은 주요 감정들의 조합, 혼합, 혹은 복합으로 발생한다.
7. 주요 감정들은 가상적인 구성(hypothetical constructs)이거나 이상화된 상태(idealized states)인데, 그 특성이나 특질은 다양한 종류의 증거들로만 암시될 수 있다.
8. 주요 감정들은 양극의 쌍[1]들로 개념화될 수 있다
9. 모든 감정들은 다른 감정들과의 유사성의 정도가 각기 다르다.
10. 각 감정들에는 각양각색의 강렬함의 정도와 각성(arousal)의 수준이 존재한다.
2. 감정들은 진화의 역사가 있고 각 종들은 각각 다양한 표현 방식으로 진화시켜왔다.
3. 감정들은 각 생물들이 환경에 의해 주어진 중요한 생존 문제들을 다루는 것에 적응할 수 있게 해주었다.
4. 각각의 종들은 저마다 표현 방법이 다르지만 확인할 수 있는 확실한 일반적인 패턴 혹은 원형(prototype)의 패턴이 있다.
5. 적은 수의 기본적이거나 주요하거나 원형인 감정들이 있다.
6. 다른 감정들은 모두 혼합되거나 파생된 상태이다. 그 감정들은 주요 감정들의 조합, 혼합, 혹은 복합으로 발생한다.
7. 주요 감정들은 가상적인 구성(hypothetical constructs)이거나 이상화된 상태(idealized states)인데, 그 특성이나 특질은 다양한 종류의 증거들로만 암시될 수 있다.
8. 주요 감정들은 양극의 쌍[1]들로 개념화될 수 있다
9. 모든 감정들은 다른 감정들과의 유사성의 정도가 각기 다르다.
10. 각 감정들에는 각양각색의 강렬함의 정도와 각성(arousal)의 수준이 존재한다.
3. 플루치크의 감정의 바퀴
Plutchik's Wheel of Emotions
인간의 기본적인 8가지 감정들이 무엇인지를 보여주는 바퀴. 색깔이 진해질수록 더 강한 감정, 연해질수록 더 순한 감정을 나타낸다. 이 8가지 감정들이 섞여 우리들이 일상에서 느끼는 감정들이 나온다는 가설이다. 비슷한 이론으로는 인간의 기본적인 감정이 6개[2]라는 가설로, 영화 인사이드 아웃의 모티브가 된 가설이기도 하다.
3.1. 기본 감정
Primary Emotion바퀴의 감정들은 모두 서로 반대되는 4쌍의 감정으로 이루어져 있다. 각각 기쁨과 슬픔, 분노와 공포, 기대와 놀람, 신뢰와 혐오이다.
각 8가지 감정들이 생겨나는 이유는 다음과 같이 말할 수 있다.
분노(anger) : 문제에 맞서 싸우기 위해
공포(fear) : 위험으로부터 우리를 보호하기 위해
기대(anticipation) : 무언가를 소망하거나 계획하기 위해
놀람(surprise) : 새로운 것에 집중하기 위해
기쁨(joy) : 무엇이 중요한 지 기억하기 위해
슬픔(sadness) : 사랑하는 것과 이어지기 위해
신뢰(trust) : 도와주는 사람과 이어지기 위해
혐오(disgust) : 해로운 것을 거부하기 위해
감정들은 '자극을 받음', '인지적 평가', '주관적인 반응(감정)', '행동적인 반응', '작용'의 순서로 발현한다. 각 감정들에 대입하면 이렇다.
| 자극을 받음 | 인지적 평가 | 주관적인 반응 | 행동적인 반응 | 작용 |
| 소중한 것을 얻음 | '...가지자' | 기쁨 | 유지하거나 반복 | 그것을 얻음 |
| 자신의 그룹의 소속원 | '...친구다' | 신뢰 | 훈련 | 상호지원 |
| 위협 | '...위험하다' | 공포 | 탈출 | 안전함 |
| 예상 밖의 사건 | '...뭐야 이건?' | 놀람 | 멈춤 | 적응할 시간을 가짐 |
| 소중한 것을 잃음 | '...버려졌어' | 슬픔 | 울음 | 잃어버린 것을 다시 얻음 |
| 불쾌한 것 | '...독이다' | 혐오 | 구토 | 독을 내쫓음 |
| 방해물 | '...적이다' | 분노 | 공격 | 장애물을 파괴 |
| 새로운 지역 | '...조사하자' | 기대 | 발견 | 지역에 대한 지식 |
한편, 이 8가지 감정들은 강도에 따라 새로운 감정들이 만들어지기도 하며 2개 이상의 서로다른 감정이 만나 새로운 감정을 만들기도 한다. 강도에 따라 생겨나는 감정들은 모두 다음과 같다.
| 순한 감정 | 기본 감정 | 강한 감정 | 강한 감정 | 기본 감정 | 순한 감정 |
| 평안 | 기쁨 | 황홀 | 비탄 | 슬픔 | 수심 |
| 승인[3] | 신뢰 | 존경 | 증오 | 혐오[4] | 지루함 |
| 불안 | 공포 | 극심한 공포 | 격노 | 분노 | 짜증 |
| 신경쓰임[5] | 놀람 | 깜짝 놀람 | 경계 | 기대 | 관심 |
로버트 플루치크는 위 감정들이 생존본능에 의해 발현된다고 생각했다. 그 원리는 다음과 같다.
| 생존 본능 | 발현 이유 | 발현 감정 |
| 보호 | 철수와 후퇴 | 공포, 극심한 공포 |
| 파괴 | 필요의 충족을 방해하는 것을 제거함 | 분노, 격노 |
| 결합 | 영양분을 섭취함 | 수용 |
| 거부 | 해로운 물질에 대한 회피반응 | 혐오 |
| 번식 | 접근, 계약, 유전자 교환[6] | 기쁨, 즐거움 |
| 복구 | 영양분을 제공하는 것을 잃음에 대한 반작용 | 슬픔, 비탄 |
| 모험 | 환경을 조사함 | 호기심, 장난 |
| 지향 | 낯선 대상과 만난 것에 대한 반작용 | 놀람 |
또, 위에서 말했던 것처럼 2개 혹은 그 이상의 기본 감정들이 서로 합쳐져 새로운 감정을 만든다. 2개의 감정이 섞인 것을 다이애드(dyad), 3개의 감정이 섞인 것을 트라이애드(triad)라고 하며, 각각 24개의 다이애드와 32개의 트라이애드가 있다. 이 문서에서는 이해하기 쉽게 '이중감정'과 '삼중감정'이라고 쓰겠다.[7] 한 감정은 다른 모든 감정들과 모두 새로운 감정을 만들 수 있지만 정반대의 감정들과는 결합될 수 없다. 예를 들면 기쁨과 슬픔은 정반대의 감정이므로 서로간의 혼합이 불가능하다.
3.2. 1차 이중감정
Primary dyad이중감정(다이애드)들 중 자주 느낄 수 있는 감정들이다. 바퀴그림에서 서로 인접한 두 기본 감정들 사이에서 발생하는 감정이다.
| 감정 이름 | 발생과정 |
| 사랑 | 기쁨 + 신뢰 |
| 순종(굴복) | 신뢰 + 공포 |
| 경외 | 공포 + 놀람 |
| 반감[8] | 놀람 + 슬픔 |
| 자책(회한) | 슬픔 + 혐오 |
| 경멸 | 혐오 + 분노 |
| 공격성[9] | 분노 + 기대 |
| 낙관 | 기대 + 기쁨 |
3.3. 2차 이중감정
Secondary dyad이중감정들 중 가끔씩 느낄 수 있는 감정들이다. 바퀴그림에서 꽃잎 하나를 사이에 두고 떨어져 있는 기본 감정들의 결합이다.
| 감정 이름 | 발생과정 |
| 죄책감 | 기쁨 + 공포 |
| 절망 | 공포 + 슬픔 |
| 시기 | 슬픔 + 분노 |
| 자부심 | 분노 + 기쁨 |
| 호기심 | 신뢰 + 놀람 |
| 불신 | 놀람 + 혐오 |
| 시니키즘(냉소)[10] | 혐오 + 기대 |
| 희망 | 기대 + 신뢰 |
3.4. 3차 이중감정
Tertiary dyad이중감정들 중 아주 가끔씩 느낄 수 있다는 감정이다. 두 개의 꽃잎을 사이에 두고 떨어져있는 기본 감정들의 결합이다.
| 감정 이름 | 발생과정 |
| 매우 즐거움(큰 기쁨) | 기쁨 + 놀람 |
| 격분[11] | 놀람 + 분노 |
| 우월감 | 분노 + 신뢰 |
| 감상적임 | 신뢰 + 슬픔 |
| 페시미즘(비관) | 슬픔 + 기대 |
| 염려 | 기대 + 공포 |
| 수치심 | 공포 + 혐오 |
| 불건전한 흥미[12] | 혐오 + 기쁨 |
3.5. 반대되는 감정들의 결합
Opposite Combinations아예 반대 위치에 존재하는 감정들의 결합이다. 그런 만큼 굉장히 애매하고 복잡한 감정들이 여기에 속한다.
| 감정 이름 | 발생과정 |
| 씁쓸함 | 기쁨 + 슬픔 |
| 애증 | 신뢰 + 혐오 |
| 얼어붙음 | 공포 + 분노 |
| 혼란스러움 | 놀람 + 기대 |
[1] 기쁨과 슬픔, 분노와 공포 등[2] 기쁨, 슬픔, 분노, 공포, 놀람, 혐오[3] Acceptance. 역자에 따라 수용, 인정 등으로 번역하기도 한다.[4] Disgust. 역자에 따라 역겨움, 메스꺼움 등으로 번역하기도 하며 이 경우 증오(Loathing) 칸에 혐오를 넣기도 한다.[5] Distraction. 집중을 방해하는 것. 역자에 따라 번역이 갈리는데, 방해됨, 동요, 부주의, 방심 등으로 번역하기도 한다.[6] Approach, contract, genetic exchanges.[7] 삼중감정은 자료를 찾기 못해 공백으로 남겨둔다.[8] Disapproval. 무언가에 대해 반대하거나 못마땅해 하는 것.[9] Aggressiveness. 원하는 바를 얻기 위한 공격적인 감정[10] 쌀쌀한 태도 혹은 비웃음.[11] Outrage. 몹시 화나고 쇼크받은 상태.[12] Morbidness. 죽음과 같은 영 좋지 않은 것에 대한 강력하고 병적인 흥미. 마땅한 단어를 찾기 못해 이렇게 적는다.