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| 렙틴 leptin |
1. 개요
포만감, 식욕 억제와 관련된 나선형의 16 kDa 단백질 호르몬이다. 주로 지방조직 세포에서 주로 합성 및 분비된다. 지방에서 나오는 가장 중요한 호르몬들 가운데 하나이다. 표적세포는 시상하부이다.Ob(Lep) 유전자는 인간의 경우 7번 염색체에 위치해 있다.
식욕을 촉진하는 호르몬 그렐린과 정반대의 역할을 한다.
2. 작용 및 기능
음식을 충분히 먹으면 지방조직 세포에서 혈액 속으로 렙틴이 분비된다.[1]혈액 속으로 분비된 렙틴은 뇌의 시상하부(hypothalamus)에 존재하는 렙틴 수용체[2]와 결합하여 배가 부르고 에너지가 충분하다는 신호를 보내고 식욕이 지속되지 않도록 제어한다.
3. 같이 보기
[1] 음식이 소화과정을 거쳐 당분이 뇌에 도달할 때 까지 걸리는 시간은 약 20분이다. 그 후부터 렙틴의 분비는 증가하고 그렐린은 감소하게 된다. 따라서 식욕을 억제하고 싶다면 최소 20분 이상 천천히 먹는 것이 좋다.[2] 렙틴 수용체는 주로 포만중추와 섭식 중추에 있는데, 포만 중추의 경우, 활성을 촉진시키고, 섭식 중추의 경우, 활성을 억제시킨다.