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禾髎, LI19
1. 개요
화료는 수양명대장경(手陽明大腸經)의 열아홉 번째 경혈이다. 수소양삼초경의 화료(和髎, TE22)와는 한자 명칭 및 위치가 다르므로 주의가 필요하다.2. 상세
인중부근에 위치하여 코와 입 사이의 기운을 다스리는 혈자리이다. 명칭의 '화(禾)'는 곡식을, '료(髎)'는 뼈의 틈새를 의미하는데, 이는 입을 통해 곡식을 받아들이는 곳 근처의 뼈 골짜기라는 뜻을 담고 있다. 위치는 코밑 부분에서 인중 양옆으로 검지손가락 반 마디 너비 떨어진 곳으로, 콧구멍 외측 가장자리에서 수직으로 내려온 선과 인중이 만나는 지점이다. 대장경의 기운이 목에서 올라와 반대편 코 옆으로 건너가기 직전의 중요한 전환점이다.3. 효능
주로 코와 관련된 질환 및 안면부의 근육 문제를 다스리는 데 탁월한 효능을 보인다. 코막힘, 비염, 콧물 등 코의 통증이나 기능 이상을 해소하여 숨길을 열어주는 역할을 한다. 또한 수양명대장경의 경로가 입술을 지나가기 때문에, 입이 돌아가는 안면 신경마비나 입 주변 근육이 파르르 떨리는 증상을 치료하는 데 필수적으로 쓰인다. 비강 내의 염증을 가라앉히고 얼굴 부위의 기혈 순환을 촉진하여 안면부의 부종이나 통증을 완화하는 데 효과적이다.비염이나 감기로 코가 꽉 막혀 답답할 때 화료 혈자리를 지압하면 코가 시원하게 뚫리는 효과를 볼 수 있다. 지압 시에는 양쪽 검지손가락 끝을 이용해 콧구멍 바로 아래 뼈의 오목한 곳을 지그시 누르며 작은 원을 그리듯 마사지한다. 이때 압력이 치아 잇몸 쪽까지 전달되도록 3~5초간 꾹 눌러주는 것이 좋다. 또한 윗입술 주변이 경직되거나 감각이 둔해질 때 이곳을 꾸준히 자극하면 근육의 긴장이 풀린다. 코 주변은 피부가 예민하고 점막과 가까우므로 손을 깨끗이 씻은 후 부드럽게 자극하는 것이 바람직하다.