| 수양명대장경(手陽明大腸經)의 종류 | |||||
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三間, LI3
1. 개요
삼간은 수양명대장경(手陽明大腸經)의 세 번째 경혈이다. 집게손가락 뿌리 마디인 제2중수지절관절 바로 뒤쪽 오목한 곳에 위치한다. 주먹을 가볍게 쥐었을 때 검지 뿌리뼈 뒤에서 만져지는 움푹한 지점이다. 오수혈(五輸穴) 중 수혈(輸穴)에 해당하며 오행상 목(木)의 성질을 띤다. 대장경의 기운이 얕은 곳에서 깊은 곳으로 주입되는 지점으로, 경락의 흐름을 원활하게 조절하는 관문 역할을 한다.2. 특징
주로 통증 완화와 부기 제거에 뛰어난 효능을 보인다. 특히 치통이나 인후염으로 인해 목이 심하게 부었을 때 효과가 좋아 치통의 요혈 중 하나로 꼽힌다. 또한 대장경의 유주 경로상 손등과 손가락의 통증, 저림 증상을 개선하는 데 자주 쓰인다. 일상적으로는 소화기 상태가 좋지 않아 복부에 가스가 차거나, 눈이 뻑뻑하고 통증이 느껴지는 안구 질환 증상을 완화하는 데도 도움을 줄 수 있다.지압할 때는 반대편 엄지손가락 끝을 이용해 뼈 안쪽으로 밀어 넣듯이 강하게 압박하는 것이 효과적이다. 단순히 누르기보다 손목 방향으로 쓸어 올리듯 자극하면 기혈 순환에 더욱 좋다. 식후 소화가 안 되거나 갑작스러운 치통이 발생했을 때 응급 지압점으로 활용하기 좋다. 다만, 손등 부위는 힘줄과 신경이 가깝게 지나가므로 너무 날카로운 물건으로 강하게 찌르는 것은 피해야 하며 만성적인 통증은 반드시 근본적인 원인을 찾아 전문가와 상담해야 한다.