| 족소양담경(足少陽膽經)의 종류 | |||||
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天衝 / Tianchong
1. 개요
천충은 머리 측면, 귀 뒤쪽 윗부분에 위치하는 경혈이다. 족소양담경(足少陽膽經)에 속하는 아홉번째 혈자리이며. 번호는 GB9이다. 머리 쪽으로 기(氣)가 충만하게 올라가는 중요한 통로 역할을 하며 주로 머리와 귀 주변의 통증 및 신경계 질환에 활용하는 곳이다.2. 특징
귀의 뒤쪽 윗부분에 위치한다. 구체적인 위치는 귓바퀴 뿌리의 뒤쪽 경계선에서 수직으로 위쪽으엄지손가락 두 마디 정도 올라간 지점이다. 바로 솔곡 혈자리에서 뒤쪽으로 0.5촌 떨어진 지점으로도 찾을 수 있다. 두피 아래의 뼈와 근육 부위에 자리 잡고 있다. 지압 시에는 손가락 끝으로 해당 부위를 부드럽게 누르거나, 원을 그리듯이 마사지해 주는 것이 좋으며 특히 두피 쪽으로 기분 좋은 뻐근함이 느껴질 정도로 자극하는 것이 효과적이다.주로 두통과 귀 질환을 다스리는 데 사용된다. 머리 측면과 후면으로 흐르는 담경의 기운을 조절하여 편두통, 어지럼증 등을 완화하는 데 도움을 준다. 또한, 귀와 가까이 위치하여 이명,난청, 중이염 등 귀 관련 증상에도 효과가 있다. 한의학적으로는 머리와 관련된 소아 경기나 치통에도 도움이 된다고 한다. 스트레스로 인해 귀 뒤쪽과 머리가 뻐근하게 느껴질 때 천충 혈자리를 지압하면 긴장을 풀고 머리를 맑게 하는 데 도움이 될 수 있다.