Wii Fit

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Wii 피트 Wii Fit
제작/유통	닌텐도
플랫폼	Wii
장르	피트니스
인원	1명[1]
발매일	2007년 12월 1일 2008년 4월 25일 2008년 5월 8일 2008년 5월 21일 2008년 12월 6일 2008년 12월 27일
국내등급	전체 이용가
판매량	2,267만 장
홈페이지	일본

1. 개요

2. 기능

2.1. 신체 측정

2.2. 성과 확인

2.3. 트레이닝

2.4. Wii Fit 채널

3. 트레이닝 목록

3.1. 요가

• 복식 호흡
• 반달 자세
• 전사 자세
• 나무 자세
• 태양 예배
• 무릎 안기 자세
• 야자나무 자세
• 의자 자세
• 삼각 자세
• 아래를 보는 개 자세
• 선 활 자세
• 코브라 자세
• 다리 자세
• 악어 자세
• 어께 서기 자세

3.2. 근력 운동

• 밸런스 워크
• 팔굽혀펴기&한팔 균형잡기
• 상체 비틀기
• 전신 V자만들기
• 한발 내밀고 무릎굽히기
• 팔다리 대각선비틀기
• 팔다리 측면들기
• 무릎 굽혀 당기기
• 전신 균형잡기
• 한팔 뒤로 젖히기★
• 팔다리 수평잡기★
• 한팔 들고 전신일으키기★

• 도전 팔굽혀펴기
• 도전 전신 V자만들기
• 도전 전신 균형잡기
  위의 3개는 트레이너와 결과를 겨룬다.

3.3. 유산소 운동

• 후프 댄스
  후프를 돌리듯이 허리를 돌린다. 방향은 어느 쪽이든 상관없다. 중간중간 앞에 보이는 Mii 두 명이 후프를 던져주는데, 몸을 좌우로 기울여서 받으면 된다.
• 후프 댄스 +
  후프 댄스와 동일하지만 여기서는 왼쪽, 오른쪽 순으로 허리를 돌린다. 기록은 왼쪽 기록과 오른쪽 기록의 합산으로 남는다.
• 리듬 스텝
  리듬에 맞추어 전후좌우로 스텝을 밟는다. 3분 동안 진행된다.
• 댄스 스텝
  리듬 스텝의 확장격 트레이닝. 여기서는 다리를 들어올리는 패턴과 옆을 보고 스텝을 밟는 패턴도 있다. 중간에 박수를 치라고 하는데, 치지 않아도 된다. 5분 동안 진행된다.
• 조깅
  정해진 코스를 달린다. Wii 리모컨을 들고 팔을 휘저으며 제자리걸음을 하거나 가볍게 뛰면 된다. 너무 열심히 하다가 층간소음을 일으키지 않도록 조심하자[2] 플레이어가 자유롭게 돌아다니는 것은 불가능하고, Wii 리모컨을 흔들 때마다 조금씩 앞으로 나아간다. 너무 세게 달리면 넘어진다. 이것도 기록 경주다.
• 2인 조깅
  조깅을 2인용으로 바꾼 트레이닝. Wii 리모컨이 2개 필요하다. 달리기 경주가 아니므로 먼저 가려고 섣불리 뛰어갈 필요는 없다.
• 리듬 복싱
  트레이너 Mii의 지시에 따라 펀치와 가드를 한다. 눈차크가 필요하다.
• 멀티 스텝
  TV를 보는 등 다른 행동을 하며 스텝을 밟을 수 있게 해준다. 트레이닝 시간, 속도, 효과음을 설정해 놓으면 Wii 리모컨의 음성 가이드에 따라 스텝을 밟으면 된다. 설정을 다 해놓으면 외부입력을 눌러 TV를 보는 등의 행동을 해도 효과음이 나온다. 기록을 재지 않는다.
• 멀티 조깅
  TV를 보는 등 다른 행동을 하며 조깅을 할 수 있게 해준다. 멀티 스텝과 동일하다.

3.4. 밸런스 게임

• 헤딩
  몸을 좌우로 기울여 날아오는 축구공을 헤딩한다. 그냥 얼굴만 갖다대도 저절로 헤딩된다. 축구공이 아닌 물체에 맞으면 감점된다. 난이도가 높을수록 축구공이 빠르게 날아온다.
• 밸런스 스키
  스키를 탄다. 몸을 좌우로 기울이며 깃발 사이를 차례대로 통과하면 된다. 균형을 잘 맞추면 속도가 증가한다.
• 스키 점프
  스키 점프를 한다. 무릎을 구부린 상태에서 균형을 맞추다가 끝의 빨간 부분에서 무릎을 펴면 된다.[A] 몸의 균형을 맞출수록 하강하는 속도가 빨라진다. 총 2회 기록을 잰다.
• 데구르르 구슬판
  몸을 전후좌우로 기울이며 구슬판을 움직여 구슬을 구멍에 넣는다.
• 외줄타기
  천천히 제자리걸음을 하며 도착 지점까지 간다. 로프 위에 덫이 있는데, 덫 앞에서 무릎을 굽혔다 펴서 점프하면 된다.[A] 난이도가 높을수록 덫의 수가 증가하고 깃털 등 시야를 방해하는 요소가 나온다. Mii가 떨어지면 게임이 끝난다.
• 밸런스 Mii
  몸을 전후좌우로 기울이며 Mii가 있는 비눗방울을 움직여 도착 지점까지 간다. 비눗방울이 터지면 게임이 끝난다.
• 펭귄 시소
  몸을 좌우로 기울이며 Mii가 서 있는 빙산을 움직여 좌우에서 나오는 물고기를 잡는다. 빙산의 끄트머리에서 몸을 재빨리 반대쪽으로 기울이면 Mii가 점프한다.[5]
• 밸런스 스노보드
  스노보드를 탄다. 밸런스 스키와 동일하지만 여기서는 스노보드를 타듯이 Wii 보드를 세로로 놓고 플레이한다.
• 명상
  Wii 보드 위에 양반다리를 하고 앉아서 명상한다. 화면에 나오는 촛불은 자신의 균형 상태를 나타낸다. 균형이 많이 흐트러지면 게임이 끝난다. 이 게임에서는 명상이 끝난 후에도 Mii가 눈을 뜨지 않는다.

4. 평가

플랫폼	메타스코어	유저 평점
Wii	[[https://www.metacritic.com/game/wii/wii-fit| 80 ]]	[[https://www.metacritic.com/game/wii/wii-fit/user-reviews| 7.7 ]]

5. 스매시브라더스 시리즈

6. 기타

• 레지널드 피서메이의 "My body is ready"는 E3 2007에서 Wii Fit를 시연할 때 나왔다.

• 생일, 만우절 등에 Wii 보드가 축하 메시지를 전한다.

• 체중이 더 찌게 목표를 설정할 수도 있다. 물론 수치상으로만 가능하고 뭔가 달라진다거나 하는 것은 없다.

• 한국어 더빙판의 트레이너의 남성 성우는 김장, 여성 성우는 정혜옥이 담당했다.

• 이와타씨에게 묻다에서 나오기로, 이와타 사토루는 사장실에 러닝머신과 Wii Fit을 두고 체중조절을 했었다고 한다.