나무모에 미러 (일반/밝은 화면)
최근 수정 시각 : 2023-09-06 11:02:24

긴종아리근

장비골근에서 넘어옴

💪 근육
{{{#!wiki style="margin:0 -10px -5px; word-break:keep-all"
{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 보디빌딩의 분류 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -15px"
<colbgcolor=#eee,#333>어깨어깨세모근 · 돌림근띠<colbgcolor=#eee,#333>넓은등근 · 등세모근 · 척주세움근 · 뭇갈래근
가슴큰가슴근허리앞톱니근 · 척주세움근
위팔두갈래근 · 위팔세갈래근 · 아래팔근다리큰볼기근 · 골반바닥근
배곧은근 · 배바깥빗근 · 배속빗근 · 배가로근
}}}}}}}}}{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 의학 구분: 얼굴 및 목 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -15px"
머리덮개근육뒤통수이마근 · 관자마루근
앞귓바퀴근 · 위귓바퀴근 · 뒤귓바퀴근A · 고막긴장근 · 등자근
A : 세 귓바퀴근들은 귀를 들고 올리나 사람에서는 보통 흔적기관으로만 남아 있음
얼굴 표정눈둘레근 · 눈썹주름근
코근 · 눈살근 · 코중격내림근
입근육의 아래머리입꼬리내림근 · 아래입술내림근 · 턱끝근
입근육의 위머리입꼬리당김근 · 큰광대근 · 작은광대근 · 위입술올림근 · 위입술콧방울올림근 · 입꼬리올림근
입무리입둘레근 · 볼근
씹기근육관자근 · 깨물근 · 안쪽날개근 · 가쪽날개근
눈의 근육위눈꺼풀올림근 · 위곧은근 · 아래곧은근 · 안쪽곧은근 · 위빗근 · 아래빗근
입 안턱끝혀근 · 목뿔혀근 · 붓혀근
입천장입천장올림근 · 입천장긴장근 · 입천장인두근 · 목젖근 · 입천장혀근
후두반지방패근 · 뒤반지모뿔근 · 가쪽반지모뿔근 · 가로모뿔근 · 빗모뿔근 · 방패목뿔근 · 성대근 · 방패덮개근
인두아래인두수축근 · 중간인두수축근 · 붓인두근 · 귀인두관인두근
넓은목근 · 목빗근 (복장갈래 · 빗장갈래)
목뿔 위두힘살근 · 붓목뿔근 · 턱목뿔근 · 턱끝목뿔근
목뿔 아래복장목뿔근 · 복장방패근 · 방패목뿔근 · 어깨목뿔근
척주긴목근 · 긴머리근 · 앞머리곧은근 · 가쪽머리곧은근
척주앞목갈비근 · 중간목갈비근 · 뒤목갈비근
}}}}}}}}}{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 의학 구분: 팔 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -15px"
앞팔이음​근육큰가슴근 · 작은가슴근 · 빗장밑근 · 앞톱니근
뒤팔이음​근육바깥기원​어깨근육얕은층 : 등세모근 · 넓은등근
깊은층 : 어깨올림근 · 마름근 (큰마름근 · 작은마름근)
자체기원​어깨근육어깨세모근 · 큰원근 · 돌림근띠 근육 (가시위근 · 가시아래근 · 작은원근 · 어깨밑근)
위팔앞칸위팔두갈래근 · 위팔근 · 부리위팔근
뒤칸위팔세갈래근 · 팔꿈치근A
A : 아래팔 뒤칸 근육으로 보기도 하며, 위팔세갈래근의 일부로 취급되기도 함
아래팔앞칸얕은층 : 원엎침근 · 노쪽손목굽힘근 · 긴손바닥근 · 자쪽손목굽힘근 · 얕은손가락굽힘근
깊은층 : 깊은손가락굽힘근 · 긴엄지굽힘근 · 네모엎침근
뒤칸얕은층 : 위팔노근 · 긴노쪽손목폄근 · 짧은노쪽손목폄근 · 손가락폄근 · 새끼폄근 · 자쪽손목폄근
깊은층 : 손뒤침근 · 긴엄지벌림근 · 긴엄지폄근 · 짧은엄지폄근 · 집게폄근
엄지두덩근육짧은엄지벌림근 · 짧은엄지굽힘근 · 엄지맞섬근 · 엄지모음근
새끼두덩근육새끼벌림근 · 짧은새끼굽힘근 · 새끼맞섬근
짧은 근육벌레근 · 등쪽뼈사이근 · 바닥쪽뼈사이근 · 짧은손바닥근
}}}}}}}}}{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 의학 구분: 다리 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -20px"
볼기큰볼기근 · 중간볼기근 · 작은볼기근
가쪽​돌림근궁둥구멍근 · 속폐쇄근 · 위쌍동근 · 아래쌍동근 · 넙다리네모근 · 바깥폐쇄근A
A : 기능적으로는 볼기 부위의 가쪽돌림근들과 유사하지만 위치상으로는 넓적다리 근육에 가까움
넓적​다리앞칸엉덩허리근 (엉덩근 · 큰허리근) · 작은허리근 · 넙다리근막긴장근 · 넙다리빗근 · 넙다리네갈래근 (넙다리곧은근 · 가쪽넓은근 · 중간넓은근 · 안쪽넓은근) · 무릎관절근
안쪽칸긴모음근 · 짧은모음근 · 큰모음근 · 두덩정강근 · 두덩근
뒤칸반힘줄근 · 반막근 · 넙다리두갈래근 (햄스트링)
관련 구조물넙다리삼각 · 넙다리혈관집 · 넙다리관 · 모음근굴 · 거위발
종아리앞칸앞정강근 · 긴발가락폄근 · 긴엄지폄근 · 셋째종아리근
가쪽칸긴종아리근 · 짧은종아리근
뒤칸얕은층 : 장딴지세갈래근 (장딴지근 · 가자미근) (아킬레스건B) · 장딴지빗근
B : 장딴지근과 가자미근이 모여서 이루는 발꿈치힘줄이므로 작성
깊은층 : 오금근 · 긴엄지굽힘근 · 긴발가락굽힘근 · 뒤정강근
발등짧은발가락폄근 · 짧은엄지폄근C
C : 짧은발가락폄근의 일부로 취급되기도 하나 여기서는 서로 다른 근육으로 작성
발바닥1층 : 엄지벌림근 · 짧은발가락굽힘근 · 새끼벌림근
2층 : 벌레근 · 발바닥네모근
3층 : 짧은엄지굽힘근 · 엄지모음근 · 짧은새끼굽힘근
4층 : 바닥쪽뼈사이근 · 등쪽뼈사이근
}}}}}}}}}
}}}
[include(틀:문서 가져옴,
title=틀:얼굴과 목의 근육, version=17, uuid=99c736e8-18c3-4b14-9e4f-5389dd29525c,
title2=틀:팔의 근육, version2=7, uuid2=a289455d-3589-4635-809c-7c5e35475e9d,
title3=틀:하반신의 근육, version3=15, uuid3=72291e44-c1e6-4299-825d-d35ac4d12ff4)]
peroneus longus
(긴종아리근, 장비골근)
파일:종아리가쪽칸.jpg[1]
이는 곳
(origin)
정강뼈 가쪽관절융기, 종아리뼈머리와 가쪽면
(lateral condyle of tibia, head and lateral surface of fibula)
닿는 곳
(insertion)
안쪽쐐기뼈와 첫째발허리뼈바닥
(medial cuneiform, 1st metatarsal bone)
동맥
(artery)
앞정강동맥과 종아리동맥의 관통가지
(perforating branches of anterior tibial artery and peroneal artery)
신경
(nerve)
얕은종아리신경
(superficial peroneal nerve)
기능
(action)
발의 발바닥굽힘, 가쪽들림
(plantar flexion, eversion of foot)

1. 개요2. 구조3. 기능

[clearfix]

1. 개요

긴종아리근(peroneus longus; fibularis longus muscle)은 종아리 가쪽칸(lateral compartment)에 존재하는 두 근육 중 하나로, 둘 중 겉쪽에 위치하는 근육이다. 개정 전 이름은 장비골근()[2].

2. 구조

구조가 상당히 특이하다. 우선 이는곳은 몸쪽정강종아리관절(proximal; superior tibiofibular joint) 근처인데, 그 중에서도 정강뼈의 가쪽관절융기(lateral condyle), 종아리뼈의 머리(head of fibula)와 가쪽면 위쪽의 대략 2/3, 그 근처의 근막과 근육사이막(intermuscular septum) 등의 구조물들을 포함한다.
파일:긴종아리근힘줄.jpg
발바닥 가장 깊은 층의 그림. interossei는 바닥쪽뼈사이근들(plantar interossei mm.)이며,
다른 안쪽의 힘줄은 뒤정강근(tibialis posterior m.)의 힘줄이다.
긴종아리근(peroneus longus m.)의 힘줄이 발바닥을 가로지르는 걸 볼 수 있다.
그 후 이 근육은 힘줄이 되어 발목, 종아리근도르래(비골근활차, peroneal trochlea)[3] 아래쪽, 긴종아리근힘줄고랑(sulcus for peroneus longus m.)[4]을 차례로 거친다. 이 경로가 특이한 이유는 분명 종아리에선 가쪽에 위치하던 긴종아리근 힘줄이 이 경로를 거치면서 발바닥을 가쪽에서 안쪽으로 비스듬하게 횡단하기 때문이다. 그 결과, 닿는곳은 엉뚱하게도 발바닥의 안쪽인 안쪽쐐기뼈(medial cuneiform bone)의 가쪽 표면과 첫째발허리뼈(1st metatarsal bone)의 바닥면이 된다.

같이 종아리 가쪽칸에 위치하는 짧은종아리근(peroneus brevis m.)처럼, 이 근육 역시 얕은종아리신경의 지배를 받는다. 한편, 가쪽칸의 위쪽 부분에는 앞정강동맥(anterior tibial a.)의 관통가지가, 아래쪽 부분에는 종아리동맥(peroneal a.)의 관통가지가 분포하므로 큰종아리근 역시 이 가지들에게서 혈액을 공급받는다.

3. 기능

발의 발바닥굽힘(plantar flexion)과 가쪽들림(eversion)에 관여한다. 발의 가쪽들림에 관여한다는 것은 상당히 중요한 내용이다. 왜냐하면 사람이 보통 발목을 삐는 것은 발바닥이 안쪽(정중면[5])을 향하게 발이 돌아갔을 때, 즉 안쪽들림(inversion)이 일어났을 때이기 때문이다. 긴종아리근과 짧은종아리근은 이런 안쪽들림에 대한 대항근(antagonist) 역할을 하여서 사람이 서 있거나 보행 중일 때 발목을 보호하고, 사람이 한 발로만 서 있을 때 안쪽들림으로 인해 발목이 삐고 넘어지는 것을 막는다.

한편 긴종아리근은 첫째 발허리뼈를 끌어당겨서 발의 안쪽 아치(medial arch of foot) 형성에 기여한다.
[1] 긴종아리근과 짧은종아리근이 가쪽칸에 위치한다는 걸 주목하자. 짧은종아리근 일부가 긴종아리근에 덮여 있다.[2] 긴 장, 장딴지 비, 뼈 골, 힘줄 근.[3] 발꿈치뼈(calcaneus)의 가쪽 표면에서 긴종아리근 힘줄이 지나가는 경로를 일컫는 용어.[4] 입방뼈(cuboid bone)의 앞아래면에 존재하는 고랑으로, 이곳을 통해 긴종아리근 힘줄이 발바닥을 가쪽에서 안쪽으로 가로지른다.[5] 몸을 정확히 좌우대칭으로 나누는 가상의 면을 상상하면 된다.