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최근 수정 시각 : 2025-03-20 16:16:43

피겨 스케이팅/연결 요소/베스티 스쿼트

||<tablealign=center><tablebgcolor=#3c3b6e,#141425><tablebordercolor=#3c3b6e,#141425><width=45%>
파일:피겨 스케이팅 픽토그램.svg파일:피겨 스케이팅 픽토그램 다크.svg
||피겨 스케이팅
구성 요소
||
[ 필수 요소 ]
||<table width=100%><table bordercolor=#3c3b6e,#141425><table bgcolor=#fff,#1c1d1f><tablecolor=#373a3c,#ddd><width=1000><bgcolor=#d4c0fa,#1c1d1f> 점프 ||<width=25%><bgcolor=#fff,#1c1d1f> 스핀 ||<width=25%><bgcolor=#d4c0fa,#1c1d1f> 코레오 시퀀스[1] ||<width=25%><bgcolor=#faeb93,#1c1d1f> 코레오 요소[2] ||
데스 스파이럴 트위스트 리프트 리프트 스텝 시퀀스
턴 시퀀스 패턴 댄스
{{{#!wiki style="font-size: .7em"
  • 평가 종목: 라이트 모드에서는 배경색, 다크 모드에서는 글자색으로 강조하여 종목별 필수 요소를 나타냄.
분홍색: 싱글 스케이팅 단독 평가 요소
하늘색: 페어 스케이팅 단독 평가 요소
노란색: 아이스 댄스 단독 평가 요소
보라색: 싱글/페어 스케이팅 평가 요소}}} ||<bgcolor=#b3ffb3,#1c1d1f>
연두색: 페어 스케이팅/아이스 댄스 평가 요소
||<bgcolor=#fff,#1c1d1f>
그 외: 전 종목 평가 요소
||

[1] 2026-27 시즌부터 싱글 스케이팅 단독 평가 요소로 전환.[2] 2026-27 시즌부터 전 종목 평가 요소로 전환.
}}} ||
[ 연결 요소 ]
||<table width=100%><table bordercolor=#3c3b6e,#141425><table bgcolor=#fff,#1c1d1f><tablecolor=#373a3c,#fff><width=1000> 베스티 스쿼트 ||<width=25%> 스파이럴 ||<width=25%> 스프레드 이글 ||<width=25%> 스플릿 점프 ||
왈리 점프 이나 바우어 캔틸레버
베스티 스쿼트
Besti squat
파일:히구치베스티.gif
히구치 와카바의 베스티 스쿼트
<colbgcolor=#3c3b6e,#141425><colcolor=white,white> 유형 연결 요소
1. 소개2. 방법3. 여담

1. 소개

베스티 스쿼트는 피겨 스케이팅에서의 연결 요소이다. 스프레드 이글과 비슷하다.

2. 방법

무릎은 바깥쪽으로 구부려 얼음에 평행하게 하고 몸통은 똑바로 세워둔다. 발레 용어에서는, 2번 자세의 플리에이다.

3. 여담

이 동작은 나탈리야 베스테미야노바 / 안드레이 부킨 조가 1988 캘거리 동계올림픽 프리 댄스 당시 반복적으로 이 동작을 하여 이들의 이름을 땄다.