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1. 개요
MBC의 금요 예능 나 혼자 산다의 378회 ~ 427회 방영 목록.출연 게스트 중 무지개 라이브 게스트는 ★로 표현.
시청률은 닐슨코리아 기준. 파란색은 최고 시청률, 빨간색은 최저 시청률을 나타낸다.
명예 (반고정) 회원은 무지개 라이브 제목은 생략.
이시언의 하차, 그리고 박나래의 성희롱 논란으로 인해 시청층이 대거 빠지게 되었고, 2019년 하차 이후 2년 3개월 만에 '전 회장-전현무'가 복귀하였다. 또한 샤이니의 멤버 키를 새 멤버로 영입하였다.
2. 방영 목록
| <rowcolor=#437aaf> 회차 | 방영 일자 | 세부 내용 | 부제 | 1부 시청률 | 2부 시청률 |
| <colbgcolor=#437aaf><colcolor=#fff> 378회 | 01.08 | 유노윤호 - 열정 만수르의 신년 맞이 박나래,기안84 - 우리 그냥 빙어 잡게 해주세요~ | 9.9% | 9.9% | |
| 379회 | 01.15 | 박나래,기안84 - 아찔한 빙판 캠핑 황재균 - 호탕한 황씨네 골든 글러브 파티 | 10.0% | 10.0% | |
| 380회 | 01.22 | 헨리 - 때 빼고 광내고 ★박은석 - 은석의 양평라이프 | 12.2 % | 12.2 % | |
| 381회 | 01.29 | ★박은석 - 은석의 양평라이프 우영 - 잃어버린 감을 찾아서 | 12.2 % | 12.2 % | |
| 382회 | 02.05 | ★안소희 - 소희의 원더풀 라이프 성훈 -성훈의 원데이 실크업 | % | % | |
| 383회 | 02.12 | 장도연 - 불타올라 당근밭 기안84 - 운수대통 소원을 날려봐 | % | % | |
| 384회 | 02.19 | 박세리 - 세리의 다이어트 빨간날 박나래 - 나래의 비지 포레스트 | % | % | |
| 385회 | 02.26 | 김광규 - 레옹과 화공사이 화사 - 나의 할머니에게 | % | % | |
| 386회 | 03.05 | 이장우 - 가루왕자 이장우 헨리,기안84 - 헨리와 기안84의 우정 여행 | % | % | |
| 387회 | 03.12 | 김지훈 기안84 & 헨리 | % | % | |
| 388회 | 03.19 | 손담비 Key & 태연 | % | % | |
| 389회 | 03.26 | 성훈 박나래 | % | % | |
| 390회 | 04.02 | 이규형 장도연 | % | % | |
| 391회 | 04.09 | 용감한 형제 김민경 | % | % | |
| 392회 | 04.16 | 김광규 & 헨리 & 화사 기안84 | % | % | |
| 393회 | 04.23 | 강다니엘 김광규 & 헨리 & 화사 | % | % | |
| 394회 | 04.30 | 곽도원 박나래 | % | % | |
| 395회 | 05.07 | 곽도원 쌈디[1] | % | % | |
| 396회 | 05.14 | 기안84&김충재 이지훈 | % | % | |
| 397회 | 05.21 | 이장우 이준호 | % | % | |
| 398회 | 05.28 | 키 & 태민 남윤수 | % | % | |
| 399회 | 06.04 | 성훈 김지석 | % | % | |
| 400회 | 06.11 | 전현무[2][3] | % | % | |
| 401회 | 06.18 | 쌈디 허훈 | % | % | |
| 402회 | 06.25 | 허훈 경수진 | % | % | |
| 403회 | 07.02 | 표예진 박재정 | % | ||
| 404회 | 07.09 | 박나래 기안84 | 박사장의 텐트하우스 | 8.5% | |
| 405회 | 07.16 | 전현무 키 | % | ||
| 406회 | 07.30[4] | 성훈 박재정 | % | ||
| 407회 | 08.06 | 김지훈 김경남 | % | ||
| 408회 | 08.13 | 전현무&기안84 박나래&화사 | % | ||
| 409회 | 08.20 | 오상욱 전현무&기안84 | 뜨거웠던 여름 | % | |
| 410회 | 08.27 | 김민경 오상욱 | 땀의 결실 | % | |
| 411회 | 09.03 | 이장우 허훈 | 몸짱의 귀환 | % | |
| 412회 | 09.10 | 김연경 | % | ||
| 413회 | 09.17 | 남궁민 김연경 | % | ||
| 414회 | 09.24 | 온주완 전현무&박재정&기안84&키 | % | ||
| 415회 | 10.01 | 전현무&박재정&김지석&이장원&성훈&화사 | % | ||
| 416회 | 10.08 | 이은지 이장우 | % | ||
| 417회 | 10.15 | 기안84&키 박재정 | % | ||
| 418회 | 10.22 | 아누팜 트리파티 기안84&키 | % | ||
| 419회 | 10.29[5] | 이준호 박나래 | % | ||
| 420회 | 11.05 | % | |||
| 421회 | 11.12 | % | |||
| 422회 | 11.19 | % | |||
| 423회 | 11.26 | % | |||
| 424회 | 12.03 | % | |||
| 425회 | 12.10 | % | |||
| 426회 | 12.17 | % | |||
| 427회 | 12.24 | % |
[1] 2018년 하차 후 게스트 신분으로 출연했다.[2] 2년 3개월 만의 복귀이다.[3] 예고편에서 여자배우 영상을 쓰는 바람에 영상에 나온 여자배우한테 악플이 달리는 문제가 있었다.[4] 7월 23일은 2020 도쿄 올림픽 개막식 중계로 인한 결방.[5] 10월 26일자로 노태우 전 대통령 서거로 결방 가능성 있음