1. 개요
괄사(刮痧)는 중의학 요법의 일종으로, 딱딱한 물건으로 피부를 마사지하듯 문지르는 것이다. 중국 뿐 아니라 베트남, 인도네시아로도 전해져 민간요법으로 시행되고 있다.괄사 요법사들은 괄사가 혈맥을 트이게 하여 인체 순환을 회복한다고 말한다. 실제로 근육을 풀고 혈류를 순환시키는 효과가 있으나, 근육에 상처가 있거나 고혈압인 환자들에게는 추천되지 않는다.
시술 전 피부에 오일이나 크림을 발라야 하며, 같은 부위를 하루 10분 이상 문지르지 않는 걸 추천한다.